Ho hlokomela motho a nang le kokwanahloko

Kokwanahloko ke lefu le fihlileng kgale, mme re bone batho ba bangata ba ena le lona, mme ha motho a ena le lefu Lena, Ha ho bolele hore ha a tshwane le batho ba bang.

Re tlameha hore re ba rate, re ba hlomphe ebile re ba thuse.

Lefu Lena le ka qala ka ho iponahatsa ka mekgwa e mengata, mme motho a ka hlaha diso, mme a Tshwarwa le sefuba se hamam ho fola

Ha motho a fumana hore ona ke kokwanahloko ena, Ho bohlokwa ho amohela sepheto sa teko ena pele oe Sebetsana le yona ka ho teba.

Mme motho ya nang le kokwanahloko ena di teng dipisidi tseo a lokelang ho di fumantshwa ke dingaka.

Mme dipisidi tsena di lokela hore motho a dinwe ka Toka ho qoba mafu a mang a itseng.

Motho ha a sanwe dipidisi tsa hae hantle, aka qetella a tshwere ke lefu la lefuba hape.

Ha ngata re kgothalletswa hore batho ba nang le lefu Lena re lokela ho ba theha ka dinako tsohle.

Re ba kgothalletse hore ba itlhokomele Mme ba etse bo nnete ba hore ba bona dingaka tsa bona nako e kgolo le e nyane.

BALA HAPE: Papadi ya ho tshwarana matsoho

Ha re ba rateng ebile re ba hlomphe

Translator: Karabelo Molapo

Source:health lab.org